Hyepp all!..hehe Assalamualaikum feat Slamat tgh hari.Ermm..smua sihat ?? Alhmdulillah kalau sihat.Law sakit pi makan ubat yh..Saya ?? Terlebih sihat suda ni,sejak tanam anggur di rumah sendiri.miahaha Nampak kan tajuk posting saya tu..nahh hari ni saya sambung balik entry saya hari tu.Okey,kalau sebelum ni saya cerita pasal diet masyarakat Jepun,hari ni saya cerita pasal diet negara yang serumpun dengan jepun. Hah..Negara China lah.
Macam yang kita tahu,China merupakan sebuah negara yang kaya dengan sumber makanan seperti buah,sayur,dan bijian.Hurmm..namun,rakyat negara ini menggunakan daging hanya sebagai hiasan semata-mata.Berbeza dengan negara kita yang menggunakan daging sebagai bahan masakan.Masyarakat negara China memakan buah dan sayuran berlebihan kerana makanan ini akan mengurangkan risiko sakit jantung sebanyak 20%.Ini terbukti apabila penyelidikan yang dilakukan di Harvard mengesahkan hal ini.
Ramuan tumisan bawang putih yang harum juga merupakan salah satu rahsia kelazatan makanan China.Meskipun bawang putih selalu dikaitkan dengan maasalah bau badan dan bau mulut,namun bawang putih ini dapat mengurangkan risiko kanser selain meningkatkan tahap sistem pertahanan badan kita.Hal ini demikian kerana,bawang putih bersifat antibiotik.
:: Jadi banyakkan makan sayuran plus buah.Memank ini suda disarankan sejak dulu lagi bukan ?!
That"s all for this time.Maw solat zuhur dulu,karang anti kita sambung hekhek..Thnx 4 reading.
Macam yang kita tahu,China merupakan sebuah negara yang kaya dengan sumber makanan seperti buah,sayur,dan bijian.Hurmm..namun,rakyat negara ini menggunakan daging hanya sebagai hiasan semata-mata.Berbeza dengan negara kita yang menggunakan daging sebagai bahan masakan.Masyarakat negara China memakan buah dan sayuran berlebihan kerana makanan ini akan mengurangkan risiko sakit jantung sebanyak 20%.Ini terbukti apabila penyelidikan yang dilakukan di Harvard mengesahkan hal ini.
Ramuan tumisan bawang putih yang harum juga merupakan salah satu rahsia kelazatan makanan China.Meskipun bawang putih selalu dikaitkan dengan maasalah bau badan dan bau mulut,namun bawang putih ini dapat mengurangkan risiko kanser selain meningkatkan tahap sistem pertahanan badan kita.Hal ini demikian kerana,bawang putih bersifat antibiotik.
:: Jadi banyakkan makan sayuran plus buah.Memank ini suda disarankan sejak dulu lagi bukan ?!
That"s all for this time.Maw solat zuhur dulu,karang anti kita sambung hekhek..Thnx 4 reading.
No comments:
Post a Comment